Workshops

Elementare Rhythmuserfahrung

Hast du das Bedürfnis, mehr Rhythmus in deinem Leben zu integrieren? Egal, ob du ein Musikinstrument erlernen möchtest oder einfach nur dein Taktgefühl im Tanz verbessern willst – dieser Workshop ist genau das Richtige für dich!

In meiner über dreißigjährigen Karriere als Musiker und Tänzer habe ich immer wieder beobachtet, dass das rhythmische Empfinden von Person zu Person unterschiedlich ausgeprägt ist. Um das Spiel eines Instruments, die Bewegung im Tanz oder das eigene Körpergefühl im Rhythmus besser zu verstehen, bedarf es einiger gezielter Übungen und Strategien. In diesem Workshop werden wir gemeinsam an unserem Rhythmusgefühl arbeiten und herausfinden, was Rhythmus wirklich bedeutet und wie man ihn spüren kann.

Teil 1: Inneren Puls ertasten

(10:30 – 12:00 Uhr)
Wir starten mit freier Bewegung zu einem Musikstück. Diese körperliche Aktivität hilft uns dabei, unseren eigenen inneren Puls besser wahrzunehmen. Anschließend widmen wir uns der Körperwahrnehmung mit verschiedenen Übungen, bei denen wir das Zusammenspiel von Puls (Herzschlag), Atmung und Stimme intensiv spüren werden.

Mittagspause

(12:00 – 13:00 Uhr)
Hier hast du die Gelegenheit, die anderen Teilnehmer kennenzulernen und dich auszutauschen. Bitte bringe dein Essen und deine Getränke mit!

Teil 2: Bewegung zum Rhythmus

(13:00 – 14:30 Uhr)
Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Bewegung im Rhythmus. Wir arbeiten mit einer Schrittkombination, die wir mit rhythmischem Sprechen von Silben kombinieren. Diese Methode, bekannt aus der TA KE TI NA Rhythmussprache, hat ihre Wurzeln in Indien und wird seit über hundert Jahren von Musikern eingesetzt, um den Rhythmus bei Schlaginstrumenten zu verstehen. Auch afrikanische Kulturen nutzen ähnliche Silben wie PA GO TA und DUN, um den richtigen Takt beim Trommeln zu halten.

Teil 3: Tanz und Trommelrhythmen

Im dritten Teil vereinen wir Tanzbewegungen, die aus der afrikanischen Kultur kommen und meist eine Alltagsbewegung darstellen, mit dem Rhythmus der Trommel. Hierbei werden die Workshopteilnehmer in zwei Bereiche aufgeteilt. Während die eine Gruppe auf vorhandenen Trommeln spielt, tanzt die andere Gruppe zur Musik. Dies geschieht dann im Wechsel.

Wichtige Informationen:

Der Workshop ist auf maximal 15 Teilnehmer begrenzt, und wir können nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Bitte Yogamatte, Decke oder Unterlage mitbringen.